Kaj spodbudi izgorelost (sprožilci)

Izgorevanje sprožijo dolgotrajne psihološke okoliščine dela ali življenja, ki so za posameznika čustveno podobne tistimokoliščinam iz otroštva, ki jim ni bil čustveno kos.
Te doživlja kot posebno stresne, čeprav se podobnosti običajno sploh ne zaveda, ker aktivirajo njegove strahove in notranje prisile.