Delavnica za preprečevanje izgorelosti

Kako lahko preprečimo izgorelost?

Da bi se lahko obvarovali pred izgorelostjo in omejili njene posledice, je treba prepoznati simptome, spoznati in razumeti, kako nastane in kaj jo povzroča, poleg tega jo je treba razlikovati od podobnih stanj. Zlasti v poklicih, ki zahtevajo veliko osebnih odnosov z ljudmi, se zaposleni pogosteje znajdejo v čustvenih okoliščinah, na katere so zaradi svoje osebne zgodovine še posebno ranljivi. Kaj nas žene v deloholizem in izgorevanje? Kaj lahko storimo, da bi ju preprečili?

Program: Deloholizem – pot v izgorelost

Govorili bomo o razlikah med deloholizmom in zavzetostjo za delo ter med delovno izčrpanostjo in izgorelostjo. Poleg tega bomo spoznali, kaj nas žene v deloholizem, ter izvedeli marsikaj o njunem preprečevanju (ukrepi na delovnem mestu, kaj lahko storimo sami …).